抑郁测试题目（测抑郁的题目）

今天给各位分享抑郁测试题目的知识，其中也会对测抑郁的题目进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

抑郁自测量表——贝克抑郁清单

1、测试完成，将每题得分相加，得到总分。分数解释：总分 抑郁程度 1-10分 正常范围 11-16分 轻度情绪紊乱 17-20分 临床临界抑郁 21-30分 中度抑郁 31-40分 重度抑郁 40分以上 极端抑郁 分数17分以上，可能需要专业治疗。总分越高，抑郁程度越严重；得分越低，感觉越好。

2、贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory）是用于评估抑郁程度的量表，包括21组评估项目，每组项目包含4句描述，每句前标有等级分。参与者需根据一周内自身感受选择最符合情况的描述。全部项目完成后，将各组得分相加，得出总分。依据总分，可判断个人是否有抑郁及抑郁程度。

3、测试结果提供以下指导：0-4分：无抑郁症状 - 保持积极心态，享受生活带来的惊喜，为他人带来快乐。5-7分：轻度抑郁症状 - 注意心理健康，偶尔心绪不宁，关注睡眠质量，寻找阅读心理书籍、与朋友沟通以缓解情绪。

4、贝克抑郁自评量表的中文名为“贝克抑郁自评量表”，外文名为“Beck rating scale for depression”。该量表的功能是评测抑郁程度。使用贝克抑郁自评量表进行评测时，需注意以下步骤：评定前保持自己的状态，不受他人影响进行自我评定。评定的时间范围为“现在”或“最近一个星期”的实际感觉。

抑郁症的表现测试

对任何事情都不感兴趣。是 （计1分）否 （不计分）2，易哭，或终日郁闷，没有笑容。是 （计1分）否 （不计分）觉得我们自己是一个没用的失败者，一事无成。是 （计1分）否 （不计分）4，经常生气，容易激动。

睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？1丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？1臆想症：你是否经常担心自己的健康？1自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。

测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。 0～4分，没有抑郁症； 5～10分，偶尔有抑郁情绪； 11～20分，有轻度抑郁症 21～30分，有中度抑郁症； 31～45分，有严重抑郁症。 中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。

抑郁症测试题自测30道题?

1、- C（11~20分）：有轻度抑郁症 - D（21~25分）：有中度抑郁症 - E（25~30分）：有严重抑郁症 【测试结果揭晓】- 答案为A：没有抑郁症 你很健康，很开朗，周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是你给他们带来正能量的来源之一，继续保持这样的心态，你会活得更快乐。

2、. 是否常常觉得生无可恋？是的（1分） 不是（0分）测试结果：A（0~4分）：没有抑郁症，保持良好心态，继续享受生活。B（5~10分）：有抑郁情绪，适当自我调节或寻求心理咨询。C（11~20分）：轻度抑郁症，需要关注并调整心态，考虑咨询。D（21~25分）：中度抑郁症，应立即寻求专业帮助。

3、是(分数00)30：你感到自己没有什么价值。是(分数00)根据得分结果，将得到以下分析：0-4分：你没有抑郁症状。保持良好心态，继续保持！5-10分：你可能有轻微抑郁症状。当前可采取自我心理调节，保持乐观开朗的心态。11-20分：处于中度抑郁状态。

4、抑郁症早期信号多种多样，通过30道简单题目来初步识别。

5、为了帮助更多人识别并应对抑郁症，我们提供了一个免费的抑郁症自测表。通过回答以下30道问题，您将能够初步了解自己的状况，并为后续的治疗决策提供参考。

抑郁症的表现测试30题

、你常常觉得生无可恋？测试结果与解析 A：没有抑郁症 你很健康，心态积极，周围的朋友都很欣赏你的性格，这使他们感到充满正能量。继续保持乐观心态，你会更加快乐。B：偶尔有抑郁情绪 你只是偶尔感到低落，这是正常的情绪波动，并非抑郁症。

：你对任何事物都不感兴趣。是(分数00)2：你容易哭泣。是(分数00)3：你觉得自己是一个失败者，一事无成。是(分数00)4：你常常生气，而且容易激动。是(分数00)5：你不想吃东西，没有食欲，感觉不出任何味道。

测试结果： 得分0.5以下者为无抑郁；0.5―0.59为轻微至轻度抑郁；0.6―0.69为中至重度抑郁；0.7以上为重度抑郁。 延伸阅读 抑郁症治疗笔记 这里给出两个概念解释： 单向抑郁：称为“抑郁症”，每次发作的表现都是情绪抑郁。

对任何事情都不感兴趣。是 （计1分）否 （不计分）2，易哭，或终日郁闷，没有笑容。是 （计1分）否 （不计分）觉得我们自己是一个没用的失败者，一事无成。是 （计1分）否 （不计分）4，经常生气，容易激动。

平衡情绪。21-30分：你的抑郁症状严重，可能需要立即寻求专业帮助，同时尝试进行心理调适，打破消极循环。记住，抑郁并非孤立的，它需要被正视和应对。无论结果如何，你的感受都是重要的。请记住，寻求专业帮助是战胜抑郁的关键步骤。国际标准抑郁症测试-壹点灵，与你一起守护心理健康。

抑郁症是一种常见的心理障碍，其特点为显著的情绪低落和思维行为变化。如果你在怀疑自己是否被抑郁症困扰，可以尝试这个抑郁症表现的自我评估测试。