密集恐惧症治愈图（密集恐惧症治愈系图片）

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谁发一张密集恐惧症的图片,发给我。

1、它利用人们对密集物体产生本能恐惧的心理反应，有的人克服了这一点就没有了密集恐惧症，有的人无法去克制，慢慢地从轻转重，从而产生了精神紧张，严重者甚至引起心理疾病，这时候就要看医生了，可别马虎。

2、密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是因为一般人普通所存在的密集物体恐惧症，就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。

3、观察密集物体时，你是否感到不适？这可能是密集恐惧症的征兆，但也可能是你的过度担忧。

4、没看懂哦！！那也有可能是1 听到恐惧之后，你就觉得害怕了！2 看的时候心里别慌，越慌越恶心的 好像是吧 这是我自己的观点。

5、密集恐惧症的患者在面对这类图像时，常常会感到心跳加速、身体发冷，甚至出现呕吐等生理反应。这一病症的影响广泛，不仅在视觉艺术领域有所体现，日常生活中的许多场景也可能引发患者的情绪波动。《西游记》中的这一场景，不仅是对密集恐惧症的一次生动演绎，更是对人类心理极限的一次挑战。

6、密集恐惧症是一种常见的心理现象，人们会对密集的物体产生本能的恐惧。例如，常见的莲蓬图就是利用这种心理吓到不少人。实际上，图片本身并不恶心，只是人们的心理反应。这类似于有人恐高，有人对尖锐物体有恐惧症。 对于轻度的密集恐惧症，可以通过逐渐接触和面对的方式来克服。

密集恐惧症怎么治疗,刚刚在贴吧无意间看到一张图,满手密密麻麻的小孔...

恐惧心理的自我调节方法：积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。

消除恐惧心理一般采用系统脱敏法和认知疗法。系统脱敏法：系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。

暴露疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要.森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。

密集恐惧症的心理治疗方法：可以先不接触实图，而在心中想象图案的样子。虽然感受会很不舒服，但这时一定要努力在记忆中搜集。在心中抱有这样的感情，丑陋的东西内在未必是不美好的，接受它能让自己勇敢一些。以友好代替敌意，会让你此时心中的恐惧变得宁静。

恐惧的直接诱因是紧张过度，而紧张过度的克星是放松，只要您有效地放松下来，您的恐惧程度就会较低，所以，您要做的第一件事就是想尽一切办法来放松自己，只要是有利于您的放松的事情都可以去做，如：散步、听音乐等，在调节允许的情况下也可以找专业的人士指导您放松，坚持下去，您就会越来越放松了。

但这种本能的恐惧感却留下来了，所以，看到那样的图片，还是会不舒服。要理解这一点，知道这种情况不会给自己带来实际损害，不去理会，不去看它，转移注意力就好了。另外，如果对密集的人群感觉恐惧，那是社交恐惧症，一般是社会交往太少所致，要注意提高交往能力。

求图片出处,我本身没有密集恐惧症,可是一看到这张图,就异样的难受。所以...

1、密集物体恐惧症（Trypophobia）：其真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集物体恐惧症，就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。

什么人易得密集恐惧症

密集恐惧症的原因有很多，主要有遗传因素、性格因素等等。遗传因素主要就是密集恐惧症的患者家族史有焦虑症、抑郁症、强迫症，患有密集恐惧症那可能性会很大。如果有一定的性格缺陷，比如内向、敏感、易焦虑紧张。

恐惧症具有高度的家族遗传因素，并且患者的性格多为胆怯、害羞、被动、依赖、高度内向，容易产生焦虑、恐惧、强迫倾向等。生理因素，病人神经系统报警水平增高，造成非常敏感。心理社会因素，注意力集中可能有某种精神刺激，近2/3的发病与所联想物体有关。

人们的密集恐惧症产生的根本原因不是密集而是你看到的那个物体，它本身就是个危险源。比如虫卵，身体的皮肤病，树干上的虫洞，成群结队的小强潜意识里你觉得这些东西代表着病态甚至是伤害，那么自然而然的就会产生一种排斥和恐惧心理。

个体间的差异 一些相对内向（内向的人更容易患上各种心理异常或疾病，令人感到遗憾），不擅交集的人群容易产生密集恐惧症。尤其是经历处突事件留下心理创伤或阴影的人群。所以，我们在关注身体健康的同时，也要顾及心理方面的问题，并呼吁社会也予以介入。大环境下的影响 现在社会节奏愈快。

p密集恐惧症是一种心理反应，人们面对密集型的蜂窝、莲蓬头等物体时会感到恐惧、恶心。其原因多种多样，包括遗传、素质、生理及心理社会因素。p遗传因素是导致密集恐惧症的一个重要原因，恐惧症在家族中具有较高的聚集性。同时，患者性格往往较为胆小、羞怯，容易焦虑和恐惧，甚至有强迫倾向。

密集恐惧症是什么原因造成的遗传因素恐惧症具有较高的家族聚集性。素质因素患者病前性格多为胆小、羞怯、被动依赖、高度内向、容易焦虑、恐惧、并有强迫倾向等。生理因素恐惧症患者的神经系统的警醒水平增高，这种人很敏感、警觉、处于过度觉醒状态。

密集恐惧症怎么治疗

心理治疗，目前推荐的治疗方法有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、森田疗法、家庭疗法等等。如果自己的密集恐惧症是因为内心深处压抑了很多矛盾冲突，潜意识压抑了很多的欲望，甚至有童年不良经历等等引起的。

密集恐惧症可以通过心理干预方式进行治疗，常用方法是系统脱敏或者满灌疗法，具体如下：系统脱敏，指能够循序渐进通过接触稍微小、不是非常密集的东西进行适应，同时做放松训练，缓解焦虑、恐惧、紧张情绪。

那么假如说，密集恐惧症已经到了一定的程度。中度和重度密集恐惧症需和焦虑症一样的治疗和定期的抗抑郁疗法，通常需要配合药物和心理层面得疗法相结合。采取药物治疗疗法需采用抗焦虑得药物，在治疗的早期还可能采用安定类得相关药物，减轻的情况，需采用情绪稳定剂。

情景治疗法，可以在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境，从而进行恐惧症的治疗。

密集恐惧症的治疗方法，首先应该明确如果密集恐惧症严重到影响生活，应该及时就医。如果症状比较轻，在生活中给自己积极的心理暗示，增加胆量，告诉自己不可怕，没有危险。还可以进行系统脱敏，根据自己的适应程度反复把自己暴露在物体密集出现的环境里，消退条件反射。