心理自卑测试10题（心理自卑测试10题答案）

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心理测试忧郁症测试题

1、依据总分，就能了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。开始 (一)0.我不感到悲伤。我感到悲伤。我始终悲伤，不能自制。我太悲伤或不愉快，不堪忍受。(二)0.我对将来并不失望。对未来我感到心灰意冷。我感到前景黯淡。我觉得将来毫无希望，无法改善。(三)0.我没有感到失败。

2、抑郁，似乎已经成为了生活中常见词，我国抑郁症患病率约02%。有些朋友在受到挫折后，会感到心情不佳、沮丧、低落，为此不禁怀疑“自己是不是抑郁了”？如果你怀疑自己抑郁了，或者想要了解自己的抑郁程度，成都市第四人民医院心理医生提醒，不妨来做一下SDS抑郁测试量表，20道题帮你自测。

3、测试题目如下：我感到情绪低落。0，我从未或很少感到情绪低落。1，我有时感到情绪低落。2，我经常感到情绪低落。3，我总是感到情绪低落。我对以往感兴趣的活动失去了兴趣。0，我从未或很少对以往感兴趣的活动失去兴趣。1，我有时对以往感兴趣的活动失去兴趣。

4、抑郁症的心理测试题一：抑郁症的`心理测试：回顾前一阶段的生活，是否发生如下情形：没有发生0分，偶尔发生1分，经常发生2分。时间紧迫，不够用？觉得手上工作太多，无法应付？工作似乎总也做不完，没时间休息。虽然已经下班，但是还常常惦记着工作。担心别人对自己不认同。

5、抑郁症是一种常见的心理疾病，以心境低落为主要特征，并伴随思维行为改变。通过自我评价问题中的特征，可以判断是否患有抑郁症及其程度。以下为抑郁症表现测试30题。

以下的测试旨在帮助你评估自我心理状态，识别潜在的心理障碍。测试由一系列描述性语句构成，根据个人最接近的感受标注“√”。作答时无需过多思考，仅凭直觉即可。我认为自己过于平凡。观察自己的照片时，我总是感到不满足。为避免被嘲笑或批评，我经常隐藏真实想法。

计分方式：回答“是”得1分，“否不得分。测试答案 15分以下：没有心理障碍，精神状态很好。16~35分：心理、精神方面有一些问题，需要自己调节。38-50分：有明显的心理障碍，心理和精神方面都有问题，建议看医生。

怀疑自己有心理障碍，这需要去专业的心理咨询机构进行测试、治疗。\x0d\x0a\x0d\x0a在这里提供一个自测方案，以供参考：\x0d\x0a\x0d\x0a心理学家认为，当你觉得心情太坏，并开始干扰你的日常生活、职业和婚姻时，便应该考虑求医了。

1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。（）上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。（）经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。（）经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。（）学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

2、(二)轻度心理疾病：神经症神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。

3、计分方式：回答“是”得1分，“否不得分。测试答案 15分以下：没有心理障碍，精神状态很好。16~35分：心理、精神方面有一些问题，需要自己调节。38-50分：有明显的心理障碍，心理和精神方面都有问题，建议看医生。

C型：没安全感自卑的人很少主动与人交往，在一些，竞争激烈的领域顿时南浔疾风中，你深感自己技不如人，在与人交往或者从事某项事业时必然会遭遇失败，所以干脆把自己封闭起来不掺与竞争，以此来寻求没有作为的安全感。而越是封闭自己越是对自己没有信心就越容易造成不良循环。

你是否常常缺乏自信心？你的性格偏向内向，不太喜欢与人交谈，尤其在人群中会显得拘谨。你担心别人看不起你，因此总是过分在意别人的看法。你的内心较为脆弱，缺乏安全感，常常自我否定，觉得自己不够好，在做任何事情之前都会感到自卑。

A.你缺乏自信心，你的性格比较内向，平时不太喜欢和别人说话，在人多的时候，你会显得比较拘谨，你总是担心别人看不起你，因此你总是会在意别人的看法，你的内心比较脆弱，缺乏安全感，你总是觉得自己不够好，所以你总是很自卑，你总是觉得自己做不好任何事情。

怎么样测试一个人心理自卑？在心理学中，自卑属于性格上的一个缺陷。自卑，即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总觉得自己不如人，悲观失望、丧失信心等。

从答案来看：“自卑感” 9 您存在自卑感，得分越低，自卑感越强 “抑郁性” 15 您有抑郁，且分数越低，抑郁程度越深这样的话是很不负责任的，没有具体的看你本人的情况就下此结论，会给测试者带来心理捆扰。

—99分：此项测试反映出您在心理承受方面存在中度症状，主要表现为：遇到困难有些灰心，觉得工作学习难以完成，做事有些困难等。4—99分：此项测试反映出您在心理承受方面存在较重症状，主要表现为：遇到困难灰心丧气，觉得学习工作负担重，难以完成，对待杂乱环境不能承受等。

A、当你一个人的时候，最想的就是睡觉，或是赶快找人玩乐，不过通常前面的成份高出狠多，这不代表你是一个狠懒的人，相反的你活动力惊人，只是想利用只有一个人的时间好好的休息一番，补足力气后再去玩。

我的手经常是干燥温暖的。A 4分 B 3分 C 2分 D 1分 1我脸红发热。A 1分 B 2分 C 3分 D 4分 1我会很快入睡且睡得很好。A 4分 B 3分 C 2分 D 1分我总是做噩梦。

测试心理疾病的测试题您好，很荣幸能来为您解答、心里疾病的种类很多。按照不同的发病原因可以分为很多类！下面我在网上寻找了一些种类心里疾病、至于测试的方法我不知道。主要看病人的精神情况。我不是专业的。

准得惊人的心理测试篇一对症下药！练就A4腰你适合用哪招？测试开始： (PS：本次测试为计分题，请把答案选项记录下来。